Il corpo reagisce ad emozioni, stress e impegni quotidiani con stati di tensione o attivazione. Vedremo come si può utilizzare il Biofeedback, un metodo di autoregolazione basato sull’interazione tra mente, corpo, e computer, per visualizzare e modificare questi stati di tensione, attivazione o disfunzione psicofisiologica agendo sulla propria tensione muscolare, attività cardiaca o cerebrale.
Periodo di svolgimento dell’iniziativa:
Settembre 28, 2024 - Settembre 29, 2024