Stesura del fascicolo informativo per la popolazione generale “La lombalgia”. Scuola di Specializzazione di Medicina Fisica e Riabilitativa, Università degli studi di Padova

Nel mese di **ottobre 2025** è stata realizzata la stesura del fascicolo informativo destinato alla popolazione generale dal titolo **“La lombalgia”**, nell’ambito delle attività della **Scuola di Specializzazione di Medicina Fisica e Riabilitativa dell’Università degli Studi di Padova**, in collaborazione con la **UOC di Riabilitazione Ortopedica e Neuroriabilitazione**. Il progetto nasce con l’obiettivo di promuovere educazione sanitaria, prevenzione e consapevolezza rispetto a una delle condizioni muscolo-scheletriche più diffuse nella popolazione adulta. La lombalgia rappresenta infatti una delle principali cause di dolore, limitazione funzionale e assenza lavorativa, con un significativo impatto sulla qualità di vita. Il fascicolo è stato strutturato con un linguaggio chiaro, accessibile e scientificamente rigoroso, per permettere anche ai non addetti ai lavori di comprendere le caratteristiche del disturbo. I contenuti principali includono: definizione di lombalgia, cause più frequenti (meccaniche, posturali, degenerative e infiammatorie), fattori di rischio, sintomi e segnali di allarme che richiedono valutazione medica. Particolare attenzione è stata dedicata alla distinzione tra lombalgia acuta e cronica, nonché al ruolo del movimento e dell’attività fisica nel recupero funzionale. Il documento approfondisce inoltre le strategie di prevenzione primaria e secondaria, evidenziando l’importanza di corretti stili di vita, ergonomia sul lavoro, esercizio terapeutico e gestione del carico. Sono state incluse indicazioni pratiche su posture corrette, semplici esercizi domiciliari e consigli comportamentali per ridurre il rischio di recidive. La realizzazione del fascicolo ha previsto revisione della letteratura scientifica aggiornata e confronto multidisciplinare tra medici fisiatri, fisioterapisti e professionisti della riabilitazione, al fine di garantire contenuti basati sulle evidenze e coerenti con le linee guida internazionali. L’iniziativa si inserisce in un più ampio percorso di promozione della salute e di educazione terapeutica, con l’intento di favorire una gestione attiva e consapevole della lombalgia da parte della popolazione.